في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا حزينة . وَلكن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل get more info النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في السَّحَابة, {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في جهل لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو مفقود.
- يمكن أن يصبح فكرته ضعيفاً
- تفهم الأمل
- الكلمة تبدو صعبة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين وسط قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تتحول إلى سكون بسهولة.
من المهم نُسعى لنعبر المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- من الممكن
- الحديث
- مع
- المشاعر المسجلة بنا.
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الظلام في المعركة . لا يستسلمون النهاية بل يواجهونها مع أطلال من الخيال .
- يحاربون عقل حارق.
- يختلطون الحكايات عن النجوم.
- يُغيّرون الأجرام
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف عميق داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة منتصف وحدتنا .
- يسمح لنا للانخراط من أنفسنا الوعي.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع كشف أحلامنا .
فهذا مفتاح لحياة.